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Online-Vorträge
Holt euch Experten-Tipps zu zyklusgerechtem Training in unseren kostenlosen Online-Vorträgen. Genauere Infos zum Inhalt sowie Anmeldemöglichkeiten erhaltet ihr weiter unten auf dieser Seite.
Inhalt Online-Vortrag: Zyklusgerechtes Training
Zyklusgerechtes Training im Frauenfußball bezieht sich auf die Orientierung des Trainings an den Menstruationszyklen der einzelnen Spielerinnen. Da der weibliche Körper hormonelle Schwankungen durchläuft, kann dies die Leistungsfähigkeit beeinflussen. Ein Training, das den Zyklus berücksichtigt, kann dazu beitragen, die Leistung zu optimieren und die Regeneration zu verbessern. Durch Berücksichtigung des Zyklus im Trainingsplan, können individuelle Bedürfnisse der Spielerinnen besser verstanden werden und die Leistungsfähigkeit maximiert werden.
Der Vortrag „Zyklusgerechtes Training" zielt darauf ab, die Teilnehmenden für die unterschiedlichen Zyklusphasen zu sensibilisieren und die Auswirkungen auf das Training aufzugreifen. Darüber hinaus steht die Vermittlung von praktischen Impulsen für die Gestaltung eines zyklusgerechten Trainings im Fokus.
Termine: 26.09. & 01.10.2024 19:00-20:30 Uhr
![Vortrag BFV: Zyklusgerechtes Training](/content/kkhweb/kampagnen/bfv-vortraege/_jcr_content/par/textimage/image.size.img.474x316.jpg/1724075511327.jpg)
![Vortrag zyklusgerechtes Training Vortrag zyklusgerechtes Training](/content/kkhweb/kampagnen/bfv-vortraege/_jcr_content/par/textimage_81118981/image.size.img.474x316.jpg/1724137822580.jpg)
Top-Zusatzleistungen für Sportler und Sportlerinnen
- 100 € Sofort-Prämie im Vital-Tarif: Ideal für alle, die keine vollstationäre Krankenhausleistung in Anspruch nehmen. 100 € Sofort-Prämie gibt es bei Tarif-Start, weitere Prämien im zweiten und dritten Jahr.
- 100 € für die erstmalige Teilnahme am KKH-Bonus: Für alle, die neu am KKH-Bonusprogramm teilnehmen, gibt es im ersten Jahr eine Geldprämie in Höhe von 100 € für nur drei Maßnahmen. Das Gesundheitsbudget, das du bei erfolgreicher Teilnahme am Bonus erhältst, kannst du zudem nutzen, um dir von uns die Kosten für deine Sportausrüstung erstatten zu lassen.
- Bis zu 60 € für eine sportmedizinische Untersuchung: Lass dich ärztlich untersuchen und erhalte alle zwei Jahre bis zu 60 € Zuschuss für eine sportmedizinische Untersuchung. Insgesamt 120 € bezahlen wir sogar, wenn zur weiteren Abklärung eine Zusatzuntersuchung nötig ist. Wichtig: Die Untersuchung muss in einer ärztlichen Praxis mit Kassenzulassung stattfinden.*
Weitere Zusatzleistungen, die weit über den gesetzlichen Standard hinausgehen
- Osteopathie: Blockaden lösen auf die sanfte Art – wir erstatten allen Versicherten bis zu 60 € pro Sitzung für maximal vier Behandlungen pro Kalenderjahr – also insgesamt bis zu 240 €.**
- Gesundheitskurse: Bewegen, entspannen, erholen – wir fördern einen gesunden Lebensstil mit bis zu 300 € pro Jahr für zertifizierte Gesundheitskurse.
- Professionelle Zahnreinigung (PZR): Wir erstatten unseren Versicherten 120 € pro Kalenderjahr (für zwei Behandlungen jeweils bis zu 60 €).
![BFV: Vortrag mentales Training](/content/kkhweb/kampagnen/bfv-vortraege/_jcr_content/par/textimage_1925647337/image.size.img.474x316.jpg/1724240871122.jpg)
Offizieller Gesundheitspartner des BFV
![bfv-logo bfv-logo](/content/kkhweb/kampagnen/bfv-vortraege/_jcr_content/par/textimage_1249476610/image.size.img.474x316.jpg/1694510778800.jpg)
Wir sind offizieller Gesundheitspartner des Bayerischen Fußball-Verbands und bieten Mitgliedern des Verbands passende Gesundheitsleistungen sowie Vorträge für Sportler und Sportlerinnen.
* Rechnungen von z. B. physiotherapeutischen Praxen, Heilpraktikerinnen und Heilpraktikern, Fitnessstudios o. ä. können wir nicht bezuschussen.
** Was du beachten musst? Für die Behandlung kannst du in eine ärztliche oder physiotherapeutische Praxis gehen oder zu einem sogenannten Nichtvertragspartner. Das sind Osteopathen oder Heilpraktiker, die ihre Qualifikation nachweisen können.
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