Ihre Online-Psychotherapie

Das Angebot richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren mit Depression, Anpassungsstörung, akuter Belastungsreaktion, Angst-, Zwangs-, oder Essstörung, die noch keinen Psychotherapieplatz haben. Das Angebot ist bundesweit verfügbar.

Im Rahmen der ambulanten Psychotherapie in der Gesetzlichen Krankenversicherung existieren verschiedene, zugelassene Arten. Eine davon ist die Verhaltenstherapie. Bei dieser Form der Psychotherapie lernen Sie, problematische Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen und aufzulösen. In diesem Ziel unterstützt Sie unser Angebot durch die Therapiegespräche mit zugelassenen Psychotherapeutinnen und -therapeuten. Zudem können Sie im Alltag mithilfe von digitalen Lerninhalten und Übungsaufgaben an Ihren Therapiezielen weiterarbeiten.

• Schnelle Unterstützung: innerhalb weniger Wochen Zugang zu einer Online-Psychotherapie
• Bequem von zuhause aus teilnehmen (zum Beispiel mit einem Tablet) – nach nur einem Präsenztermin
• Unkompliziert und einfach Termine buchen
• Eine App unterstützt auch zwischen den Therapiesitzungen: mit vertiefenden, individuell zusammengestellten Lerninhalten und Übungsaufgaben
• Einfache Kontaktaufnahme zu Ihrer Psychotherapeutin oder Ihrem Psychotherapeuten per Chat

1. Wir bieten die Online-Psychotherapie mit mehreren Anbietern an. Sie können zwischen den Angeboten MindDoc und Senseven wählen.
2. Um herauszufinden, ob eine Online-Therapie für Ihre aktuelle Situation passen könnte, empfehlen wir den freiwilligen Selbsttest auf der jeweiligen Webseite von MindDoc oder Senseven.
3. Anschließend können Sie über die Webseite von MindDoc oder Senseven ein persönliches Erstgespräch buchen. Unter Angabe Ihrer Postleitzahl sehen Sie, welche psychotherapeutischen Praxen in Ihrer Nähe aktuell verfügbare Termine haben.
4. Sie erhalten nach Buchung des persönlichen Erstgespräches Fragebögen, die im Erstgespräch zur Diagnoseklärung hinzugezogen werden. Diese bringen Sie bitte ausgefüllt zum Erstgespräch mit.
5. Das Erstgespräch findet vor Ort in einer Praxis statt, um eine erste Einschätzung zur Eignung des Angebots vornehmen zu können.
6. Wenn das Angebot für Sie geeignet ist, können Sie nach dem Erstgespräch die Verhaltenstherapie online innerhalb weniger Wochen beginnen.

Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten, wie in einer persönlichen Psychotherapie. Die Anzahl der benötigten Therapiesitzungen ist individuell unterschiedlich und richtet sich nach dem jeweiligen Behandlungsbedarf. Sie können bis zu 24 Therapiesitzungen in Anspruch nehmen.

Die App steht Ihnen während der Online-Therapie sowie ein weiteres Jahr nach deren Beendigung zur Verfügung.

Die Teilnahme an MindDoc oder Senseven ist freiwillig und kann aus wichtigem Grund jederzeit beendet werden.

Sollten Sie einen ambulanten Psychotherapieplatz in einer Praxis erhalten, teilen Sie dies bitte Ihrer Psychotherapeutin oder Ihrem Psychotherapeuten mit. Ihre Teilnahme an MindDoc oder Senseven endet dann, da eine zeitgleiche Teilnahme an unserem Angebot und einer persönlichen Psychotherapie nicht möglich ist.

Wir bieten Ihnen die Online-Psychotherapie mit MindDoc oder Senseven an. Wählen Sie gern zwischen einem der Anbieter aus. Sie erhalten bei allen Partnern Ihrer KKH eine hochwertige Behandlung.

Nein, die Kosten der Online-Psychotherapie übernehmen wir für Sie. Die Fahrkosten zum Erstgespräch fallen in den eigenverantwortlichen Bereich.