DUDE – DU und Deine Emotionen

Freude, Stolz, Trauer, Angst, Wut – Emotionen gehören untrennbar zu unserem Leben. Manchmal klopfen sie ganz sanft an und manchmal sind sie so überwältigend, dass wir an nichts anderes mehr denken können.

Der Umgang mit starken Emotionen ist für jeden Menschen eine Herausforderung. Besonders fordernd ist er jedoch für Jugendliche, die beim Heranwachsen viele Entwicklungsaufgaben und zahlreiche körperliche und biologische Veränderungen meistern müssen. Glücklicherweise lässt sich ein gesunder Umgang mit Emotionen erlernen und trainieren.

Die Studie

DUDE wurde nach aktuellem Stand der Wissenschaft von Mitarbeitenden der Universitätsklinik Würzburg — Klinik und Poliklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie entwickelt und konnte bereits im Rahmen einer ersten Studie erfolgreich erprobt werden. Auf Basis der Erkenntnisse der ersten Studie werden die Inhalte von DUDE zurzeit für die nächste Umsetzungsphase optimiert. Voraussichtlich ab Herbst 2025 wird DUDE im Rahmen einer bundesländerübergreifenden wissenschaftlichen Studie fortgeführt. Weitere Informationen zu der Studie finden Sie unter www.dude-emotionen.de.