Das ist gleichermaßen für die Unternehmen von Bedeutung: Gesunde Mitarbeitende sind seltener krank – das bedeutet geringe Ausfallkosten und hohe Produktivität. Durch den demografischen Wandel werden außerdem immer mehr Menschen länger im Berufsleben stehen. Auch deshalb ist das Thema der gesunden Arbeitsumgebung so wichtig.
In Deutschland ist das sogenannte betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) für Unternehmen inzwischen verpflichtend.
Es besteht aus drei Säulen: dem Arbeitsschutz, dem betrieblichen Eingliederungsmanagement (BEM) und der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF).
Produktivität, langfristige Wettbewerbsfähigkeit und mehr: Mancher Arbeitgeber hat bereits erkannt, welche Chancen im Thema stecken, und investiert über die Gesetzesvorschriften hinaus in die Gesundheitsförderung. Angebote wie flexible Arbeitszeiten und -orte, vergünstigte Fitnessstudio-Mitgliedschaften, Bike-Leasing-Programme und ergonomische Arbeitsplätze tragen nicht nur zur physischen Gesundheit bei, sondern fördern auch das Wohlbefinden und die Motivation der Mitarbeitenden. Auch Teamevents, Ruheräume, Weiterbildungsmaßnahmen sowie konkrete Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner für Problemfälle fördern die Zufriedenheit.
Doch auch wir können einiges tun, um unseren Arbeitsalltag gesünder zu gestalten: zum Beispiel, indem wir uns genug bewegen, Stress reduzieren, ausgewogen essen und genug trinken. Dabei geht es um Routinen, deren Veränderungen oft schon viel bewirken.